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    學到了有用的東西，就要付諸實踐，而不是學完就忘。日復一日的實踐會成為習慣，習慣成自然進而出真知。當能將學習到的知識，在日常生活中運用，感知快樂的能力也會變強

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    學習上，熟練掌握學科知識。學以致用，能輕松應對考試。工作中，熟練掌握職業(yè)技能。熟能生巧，能讓業(yè)務水平高人一等。生活里嚴于律己，養(yǎng)成規(guī)律的作息和飲食習慣。還能讓自己遠離疾病，延緩衰老

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    心中有敵，天下皆為敵。心中無敵，無敵于天下。四個維度上認知自我：立足立身立心立靈，打造屬于自己個性化的人生活法。一個人能有所成就，在事業(yè)生活上過得喜悅平和。問題很少痛苦很少煩惱很少，說明這個人在生活的維度上至少屬于中維。生活過得不幸，其實不一定是生活本身有多不幸，有可能是在認知上的低維導致的結果

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    生活最大的差距就是，來自于認知維度的不同。認知的維度越低結果越糟糕，認知的維度越高結果越理想。當我們有能力進入，到中高維認知的時候。就會擁有一雙，非常厲害的眼睛。擁有非常厲害的思維，可以看到別人看不到的東西。做別人做不到的事情，思考別人思考不了的深度。在這個過程中，生活的維度會超越其他人

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    破局把所有的困擾全部打掉，徹底擊碎人生的卡點。事業(yè)的卡點生活的卡點，將會迎來人生下個階段的飛躍。只有不畏攀登的采藥者，只有不怕巨浪的弄潮兒。才能登上高峰采得仙草，深入海底覓得驪珠

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